Οι ιμάντες κοιλιακών είναι ένα αξεσουάρ το οποίο θα σας βοηθήσει να δείτε γρήγορα αποτελέσματα στην γράμμωση των κοιλιακών σας. Θα ενεργοποιήσετε τον κορμό σας όπως ποτέ άλλοτε.
Με τους ιμάντες μπορείτε να τοποθετήσετε σε μια άνετη θέση τα χέρια σας και να επικεντρωθείτε στην εξάσκηση των κοιλιακών. Σε αντίθεση με τον κλασικό τρόπο να κάνετε “hanging leg raise” που πρώτα κουράζονται οι ώμοι με αποτέλεσμα να σταματάτε την άσκηση χωρίς να έχετε φτάσει γυμνάσει όσο πραγματικά μπορείτε τους κοιλιακούς, με την βοήθεια των ιμάντων θα καταφέρετε να απομονώσετε τους κοιλιακούς και να επικεντρωθείτε εκεί που πραγματικά θέλετε
